Manglerud Star Ishockey inviterer til to halve dager med keeperspesifikk is, fys og teori.
Campen er satt opp mandag og tirsdag i uke 40. Tema for dagene vil være fysikk på is, skadeforebyggende arbeid og keeperspesifikk styrketrening.
Pris for begge dager er 1000kr pr.spiller. Påmelding til [email protected] Påmeldingsfrist 29.09. Min.antall for gjennomføring er 6 utøvere.
Instruktører for campen:
Linus Nygren – Keepertrener MS hockey
- Sweden Hockey institute.
- SIFs ungdomslandslagssatsning.
- Luleå Hockey J18 og J20 SuperElit.
Mitch Gillam – Førstekeeper MS A-lag
- Profesjonell hockeyspiller 6 år. 2 år med NY Islanders organisasjonen og 1 år i AHL.
- Jobbet on/off ice med keepere draftet til NHL.
- Holdt på med keeperspesifikk trening siden 2015.
Michael Kleppen – Fysisk trener MS hockey
- Fysisk trener MS Bredde/Elite, Wang Hockey, Hellerud Hockey.
- Mastergrad fysisk prestasjonsevne, idrettshøgskolen.
Plan mandag og tirsdag uke 40:
Is
0745-0845
Fys
0915-1030
Teori
1100-1200
Linus Nygren
Mitch Gillam
Michael Kleppen
