Masterplan og gruppeinndeling

Timeplan for Hockeycamp uke 40 – høstferien.

Ved MR
Oppdatert: (26.9.2008)

Det blir 2 grupper på hockeyskolen i høstferien.. Landslagstrener Roy Johansen og Espen Sæther vil være hovedtrenere. A-lags spillerne Daniel Ponce og Peter Andersen er gruppeledere. Gruppe 1 vil bestå av spillere født 1997 og yngre, og gruppe 2 vil bestå av spillere fra 1996 og eldre. Den endelige gruppesammensetningen med navn blir lagt ut på nettet på torsdag 25 september. Husk vannflaske J

 

Her er timeplanen for de 2 gruppene

 

Gruppe 1       (født 97 og yngre)

 

                        Mandag – fredag

08:00-08:30    oppmøte

09:00-10:15    Istrening (powerskating noen av dagene)

10:15-11:00    Dusj/skift

11:00-11:30    Lunsj

11:30-12:15    Forberedelse is/Skift

12:15-13:30    Istrening

13:30-14:00    Dusj/skift

14:00-15:00    Kølleteknikk/Ballspill

 

 

Gruppe 2       (født 1996 og eldre)

 

                        Mandag - fredag

09:00-10:00    oppmøte

10:30-11:45    Istrening(powerskating noen av dagene)

11:45-12:15    Dusj/skift

12:15-13:15    Lunsj

13:15-13:45    Forberedlese is / Skift

13:45-15:00    Istrening

15:00-15:30    Dusj/Skift

 

GRUPPE 1: GRUPPE 2:
Fossum, Runar Lie Frick, Christoffer Vasholmen
Brandsdal, Martin Schei Andersen, Andreas
Finstad, Pontus Baklid Simen
Hermansen, Joakim Lunde Baklid, Even
Redzic, Benjamin Hamre, Espen
Aastad, Rolf Thomas Bendixen Hermansen, Joakim Engebråten
Oswold, Magnus Hermansen Løsnesløkken, Stian
Trygg, Markus Spaberg Olsen, Colin
Rognaldsen, Niklas Rognaldsen, Madelen
Svensen, Kenneth Frisk Nomikos, Kristoffer
Ormset, Sindre Lauritsen, Torbjørn S.
Vereide, Sander Nannestad, Markus
Winnæss, Theodor Tenold, Christoffer André
Winnæss, Willy Berg, Mikkel Odden
Olafsen, Anniken Hoen Malerstuen, Niklas K
Jahrmann, Sander Tunsjø, Henning Rolén
Johnsrud, Mathilde Weden Wannerstedt, Marcus
Lind-Iversen, Magnus Myklebust, Sander Johan
Opsahl, Markus Aarseth Berger, Christoffer
Yogarajah, Naren  
Nguyen, Kenneth  
Sandnes, Thea  



Print artikkel Skriv ut artikkelen




Manglerud Star ishockey
Plogvn. 22
0681 Oslo
Postboks 177 Manglerud
0612 Oslo
Kontaktinformasjon
Tlf: Bredde/Ishall 906 03 672
Tlf: Elite 991 54 179
post.bredde@mshockey.no
post.elite@mshockey.no

www.mshockey.no





Manglerud Star Bredde
Org.Nr.: 979 622 015
Konto nr.: 1602 52 47047
Manglerud Star Elite
Org.Nr.: 998 618 967
Konto nr.: 1503.29.31623

Nettløsning er levert av Kréatif AS